优质肚子胀气该如何消除
大家知道肚子胀气应该如何消除吗?接下来请看下文。 操作方法 01 一般来说,肚子胀气是因为胃部消化能力弱,消化不良引起的,多数是由于吃饭吃快了导致的。 02 如果有肚子胀气的情况,...
2022-05-07 16:12 作者 :小品 围观 : 次
当遇到家庭暴力时,不要忍气吞声,要大胆报警,并用法律武器维护自己的权益。下面就说说遇到家庭暴力该怎么办。
操作方法 01增强法律意识当遇到家庭暴力的时候,要主动了解一下关于家庭暴力的常识,做到心中有数,知道在这种情况下,自己该怎么办,使自己的做法受到法律保障。
02及时报警当发生家庭暴力时,要第一时间报警,这样,可以使家暴者及时停止对自己的伤害,快速让警方介入,帮助自己解决问题。
03保留证据遇到家庭暴力时,要及时取得证据,对受到伤害的部位进行拍照,并保留就医时的病历和单据,有了这些证据,在警方或法院需要的时候,拿出来,可以使自己的权益受到保护。
04敢于起诉当发生家庭暴力后,不但要报警,还要想想以后该怎么办,如果暴力屡次发生,那么就要拿起法律武器,大胆起诉对方,使自己早日脱离苦海,还自己自由的生活。
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