优质大笑时需要注意什么？

微笑是一个很有吸引力的表情，并且相关实验也证明经常大笑的话对人体健康也是很有好处的，但是从正确的角度来说的话，大笑也是有需要注意的，比如哪些人不适合大笑，哪些时候不适合大笑等，下面来了解一下。

不适合大笑的人 01

对于高血压的病人来说是不适合大笑的，因为高血压病人的血压本身就比较高，如果一下子放声大笑的话就会让血压出现骤升的情况，这样一来的话极大可能就会出现突发脑溢血的情况。

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对于脑血管疾病的患者来说是不适合大笑的，脑血管疾病患者大笑除了会对脑部血管产生损伤之外，特别是针对于正处在恢复期的患者来说的话，如果大笑的话直接可能导致病情出现反复的情况。

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对于刚刚进行了外科手术还没康复的患者来说，也是不建议大笑的，特别是针对于那些刚刚进行了胸腔手术的患者来说的话，因为大笑直接就会影响伤口的愈合速度，并且还会增加疼痛感。

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对于患有疝气的病人来说的话，也是不建议经常大笑的，这是因为如果疝气患者长期大笑的话，就会导致身体中的腹腔内压出现增加的情况，这样一来的话疝囊也会增大，从而会直接加重病情。

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此外，对于心肌炎患者来说也不可以经常大笑，因为会造成身体中心肌缺血，会直接对心脏产生不同程度的伤害，如果情况比较严重的话，可能就会引发心力衰竭，从而可能就会出现猝死的情况。

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还有就是孕妇也不建议经常大笑，因为会增加腹腔内压，孕妇的腹腔内压短时间内骤然出现大幅度提升的情况下，可能就会造成比较严重的问题，比如流产或者是早产之类。

不适合大笑的时候 01

在刚刚吃完饭之后最好不要大笑，特别是在吃得比较饱的情况下，因为吃饱之后大笑的话会对胃肠道产生影响，相关人士介绍，部分人在吃饱之后经常大笑的话可能会诱发阑尾炎以及肠扭转等病症。

02

除了在吃饱之后不建议大笑之外，在吃饭的过程中也不能够大笑，因为吃饭的过程中大笑的话就可能会导致食物误入到气管中，会导致咳嗽，甚至可能会窒息。还有就是在喝水的时候也别大笑，同样可能误入气管。