优质汗水是从怎么来的？

01汗水是我们身体汗腺分泌出来的液体，它的主要成分是9 8 % 〜9 9 % 的水，以及少量的尿素 、乳酸、脂肪酸等。

你知道“挥汗如雨”这个成语吗？它是形容一个人出汗就像下雨一样，但那些像雨水一样的汗水是从哪里来的呢？

汗水，即汗液，是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。

汗液98～99%的成分主要是水，其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。

人体皮肤上约有330多万个汗腺，密度为每平方厘米95342个，分布最密的部位是手掌及足底部，颜面头部次之，而躯干处及四肢最少。我们所熟悉的汗液是由遍布全身的小汗腺分泌产生的，其主要成分是水和盐，还有一些新陈代谢产生的废物。出汗是人的正常生理功能，是维持体温恒定的一个重要环节。