挽回被拒绝该怎么办

越来越多的情侣因各种原因而分手，但分开一段时间后，一方开始感到不舍、悔恨，想要挽回感情。然而经历了分手前的种种冲突、纠缠，对方可能已经心寒绝望、愤怒抗拒，也有的情侣分开久了变了，很多人觉得对方成了最熟悉的陌生人，感觉都快不认识了，这种情况下还能挽回吗？

1、正视分手的事实

挽回需要技巧，也需要保持足够的耐心，如果急于求成会让事情向着反方向发展。想挽回，先正视分手的事实。正常来说，尽量别联络，更不要见面。即使你们关系不错，和平分手，还愿意做朋友，或者因为是同事还能经常联系和碰面，但请记住——自分手开始，你们之间很多事已经发生了质的变化，很多东西早已改变。长时间让自己陷入追忆中，或是一直沉沦在悔恨中，那么你永远不能成功挽回，甚至会让一切向着糟糕的方向发展。正视一切吧！既然已经发生，就要积极地面对，找到解决措施，才是挽回的良好开端。

2、适当改变相处模式

有一些情侣，其实本身没有什么大问题，也都互相很爱对方，但是就是相处模式上磨合的，没有那么完美，其实这个时候不用纠结，过了这段过渡期，好好调整你们之间的相处状态。相处模式是可以改变的，你们要互相沟通交流，一起说说对方的想法，逐渐找到最适合你们的方式，不用觉得这样是强迫自己，其实当你真正适应了这种改变的时候，会发现比之前变得更好。假如他曾经不懂得体谅你，那他就要主动去学习包容和理解，假如你曾经太任性，你也要学着去疼爱温柔地对待他。

3.给自己做好定位

一般你们在分手后，给自己做的一件事就是要做好定位。告诉自己，你虽有很大的挽回知心，但一定要保持普通朋友的关系，不要让对方觉得你仍然对他/她抱有一丝幻想，在减少对方对你的戒心的同时，又保持交集。像可以偶尔约对方吃个饭，健个身，或者聊聊电话也可以。当对方会主动电话你或者约你的话，那你就踏入成功挽回对方的一步了。

人是一种左右矛盾的动物，单身的时候天天哭着喊着要脱单，真的有了另一半，有时候却又怀念当初孤身一人的日子。很多男生和你在一起的时候也是如漆似胶，分开时也是头也不回。男人为什么会这样呢？很简单，他累了，他想要自由。所以，别把自己的爱情看得过于简单，不是说你没有犯原则性的错误，你的男人就不会离开你，而且，更加不要想着，他会轻易地回到你身边，表面越是风平浪静，暗地里越有可能牵起千层浪。