相爱到这个阶段，90%的人都在分手

在爱情心理学中经常会把把爱情的必经的阶段划分为四个，即爱情的四阶段理论：共存→反依赖→独立→共生。

共存

也可以说是两个人的甜蜜期，刚刚确定关系，双方眼里都只看得到对方可爱的地方，都希望一直跟对方腻在一起。

反依赖

新鲜感稍稍退却，两个人中的一个开始想要有属于自己的时间和空间，不再像共存阶段有求必应，另一个就会觉得被冷落，心里产生不满和怨气。

独立

两个人都从甜蜜期抽身出来，联系感减弱，各干各的事，当停下来思考这段关系时都不禁觉得对方是不是不爱我了，然后慢慢开始指责对方，争吵和矛盾变多。

共生

当使用合理的方法度过了反依赖阶段之后两个人的感情升级，彼此理解，即使产生矛盾也能冷静合理的解决，双方都觉得跟对方的契合度简直完美，在一起时十分满足，没待在一起时也会各自充实。

对于刚走进一段恋爱关系的人们来说，他们缺乏经验，因此常常因为不懂，使得自己的这段感情很快地结束在第二阶段和第三阶段，分开后追忆起来也会觉得明明彼此那么合适，怎么就没走到最后呢？

我的学员小嘉讲述自己刚刚结束的一段感情，当初是被对方沉稳、认真的性格吸引才走到一起，如今还是喜欢他的这个特质。

但是当初在一起的两年时间确实耗尽了所有的喜欢，没办法在一起了。通过对她的情况的分析发现，如同大多数爱情新手一样，他们停在了反依赖阶段。

在度过一段甜蜜的共存阶段之后，他们悄无声息地进入了反依赖期，小嘉发出消息之后不能再立刻收到男友的回复，晚上跟他聊到很晚的次数也越来越少，想让他陪自己玩游戏的时候也看不到他立刻上线，等等这些情况让小嘉觉得被冷落，质问“为什么不秒回，你以前不是这样的”。

却得到对方轻描淡写的“没有啊，你别想太多”，直到崩溃提出分手。当小嘉回顾这段感情的时候只能说：大概是缘分尽了吧，怪我们都太年轻。

真的是缘分尽了吗？小嘉的情况绝对不是，她只是不了解爱情的发展阶段，才会无计可施地掉进这个新手都会遇到的大坑。

在学习了恋爱经营技巧成功挽回前任之后，小嘉现在的恋爱也更成熟了，她自己笑着说，没想到度过反依赖期，走到了独立阶段，自己竟然也会不自觉地冷落对方，导致对方撒娇闹别扭。

不过知道这只是感情发展到一定程度会出现的问题，当自己觉得被冷落的时候，会站在对方角度想：他只是需要一点自己的时间和空间，我也去做自己的事情就好了；

当对方觉得被冷落了，也会理解不是他矫情，他也是想要来自另一半的关注了，就会如他所愿赶紧弥补一下。如此反复，两个人的感情也越来越好了，也没有因为这些小矛盾闹得不可开交。

当你和男友腻歪在一起了一段时间之后突然觉得被冷落了，别急着去质问埋怨，及时识别出来，这只是所有人爱情都会遇到的反依赖阶段而已。

把握好这个阶段，男友希望有自己的时间空间，那就给他，自己也去找自己的事情做，等他处理完了就会喊着亲爱的来找你，也会感受到你的善解人意，那两人的感情自然会越来越好，甜蜜地携手走到最后。

可惜你们，都在反依赖期夭折了爱情！