早上：脸部降温法
早上瘦脸最重要的是清洁，然后再选择冷敷，大概冷敷一分钟，再使用收缩水紧实皮肤，给面部做一些按摩，消除脸部浮肿。title:不用整形 3分钟按摩让脸小
很多姐妹会向小编抱怨，为啥买了这么贵的保养品，但却毫无功效。
究竟是产品本身的宣传“水份”太大，还是你自己的护肤手法不对呢？尤其针对一些有按摩功效的产品，更是需要配合正确的手法去使用。
参考价格：580元/100ml
产品介绍：温柔滋润的触感，轻柔融合的同时，舒缓疲劳的肌肤，令肌肤柔滑有活力的同时，保持肌肤良好循环的乳液。
使用做法：使用滋养水后，取充足的量(约大于5角硬币)于化妆棉或手心，轻柔涂抹于整个脸部。
参考价格：15ml/480元
产品介绍：娇弱敏感的眼部肌肤因每日频繁的眨眼、疲劳、用眼过度和不健康的生活方式，极易导致干燥、黯沉、无生气。
全新鲜活营养眼部啫哩，轻盈舒适的透明啫哩质地，红石榴萃取精华与其它天然养肤成分共同深入作用，瞬间滋润镇静敏感的眼部肌肤，深层排毒，去除黯沉，提亮眼周，润泽再现灵动双眸。
参考价格：420元/75ml
产品介绍：一款针对脸部水肿、代谢不畅的快速紧致水洗式面膜，柔滑轻盈的慕丝乳霜质地，愉悦的使用触感，10分钟，即刻消除浮肿，提升面部轮廓。
蕴含天目山银杏叶、薏米、法国白黏土等天然植物萃取精华，排除多余水分及废物，有效紧致并修护肤质。
配合娇韵诗专业纤容手法，即刻呈现V 型小脸。
取适量厚厚一层涂抹于脸颊至颈部，避开眼周及额头。
把左肘放入右手的手掌中。
把左脸庞放在左手掌上，以左手支撑重量，然后，用手掌包住脸侧把头轻轻向左侧倾倒，使脸颊被紧紧包裹及按压。
重复此动作4次，再换右侧。
注意：大拇指和食指应置于颌骨下方。
把头的重量完全倾覆在手掌中，以达到最佳成效。title:不用花钱整容也能瘦脸的做法
整形瘦脸是现在人来说最快速的做法，不少人深陷其中，但是瘦脸手术带来的副作用也让人们望而却步。
为了你姣好的面容，不用花钱整容也可以有整容成效的瘦脸做法，就在下面的瘦脸操!
脸部清爽操 5分钟
脸部清爽操-step1
step1在脸部微湿的状态下，用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位，向外轻轻打圈。
pk结论
磨削术是非常难以忍受的美容手术，很容易出现"血肉横飞"的惨状。
磨削过深处的瘢痕会增生，从而隆起于皮肤表面。
家用去角质、焕肤做法相对比较温和，不会刺激皮肤。
能有效改善毛孔皮脂腺过度分泌，去除老化角质。
在使用时一定要轻柔、避开眼周和嘴角等皮肤脆弱部位进行按摩。
面部肌肉按摩操 8分钟
面部肌肉按摩操-step1
step1用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。
在锻炼不能继续时停下。
面部肌肉按摩操-step2
step2手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。
重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。
pk结论
激光美容不可能立竿见影，想要改善肤质首先是要控制好皮肤水分和油脂的分泌，通过按摩脸颊的肌肉膜来带动整个脸部的肌肉。
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