富氧水-什么叫富氧水

什么叫富氧水？富氧水就是含氧量较高的水，一般含氧量为8%~25%,多为12%〜15%,是颇受大家欢迎的饮用水。

富氧水是在纯净水中添加活性氧制成的。一般有两种制作方法：一是纯净水经过工艺处理后加入臭氧，残余臭氧再分解释放出氧气。二是在灌装过程中，利用特殊设备直接将纯氧注入水中。目前，所有生产加工饮用水的最后消毒工序都是加入臭氧,然后臭氧自行分解出氧气。因此，在某种程度上这些饮用水都可认为是富氧水。富氧水密度大，活性较强，易被人体吸收。很多人认为日常生活中常饮用富氧水，能够消除疲劳，恢复体力，促进消化，增强新陈代谢，保持精力充沛。其实富氧水对我们的生活而言还是一个比较新的概念，确切地说还没有找到更权威的定义，但有日本专家曾指出，多“吸氧”可有效抗疲劳是缺乏科学依据的。

普通自来水每升的含氧量为4〜5毫克，而每一升富氧水中氧含量大于等于35毫克。1968年有报告指出，饮用富氧水对健康有益。富氧液体已经广泛应用于各种危重病人的急救和多种缺血缺氧性疾病的治疗，还曾用在体育界，高压氧舱可以缓解运动员的运动疲劳,加速体力的恢复。国内业界人事还用动物做过相关实验，结果证实，富氧水具有一定的缓解体力疲劳作用。

因为进入人体的氧与细胞中的氧化酶发生反应，促进细胞高强度工作，加速了细胞的衰老过程。我们用一道算术题来举例说明：假设人的寿命为70岁，按照正常的呼吸每分钟15次，贝U—生总共呼吸551880000次，再按成年男性平均肺活量为3500毫升,空气中氧含量为20%计算，一生中人一共需吸氧气405631800升，这样的数字在正常的生活状态下，足以维持机体运转70年，可现在要是通过其他的途径补充氧气，使机体在一定时期内高速运转，加大机体的负荷，最终的结果就是适得其反，不但不能长寿而且还缩短了寿命，并无益处。

人体有着非常好的自我调控能力。例如，在运动过后身体常岀现疲劳、乏力的情况，这是很正常的，这些信息是在提醒身体，需要休息了。这时要是通过高浓度氧气来恢复体力，无疑是在强制身体高负荷运转，表面上体力恢复了，或许此时的机体内部更加疲劳了。