饮用水并非越纯越好-什么是纯饮用水

在喝水问题上，人们的观念中一直存在着一个非常大的误区，即认为饮用的水越纯越好。正是由于这种观念的错误引导，使得纯净水以小瓶包装的形式进入了我们的市场并一发不可收拾。

什么是纯饮用水？纯净水是经过电渗析、离子交换、超级过滤、臭氧杀菌等处理后再经过自动化灌装线灌装成瓶装纯净水。所以，经过这样的生产工艺生产出来的纯净水，彻底清除了原来水中所含的各种有害的和有益的离子和有机物质：一方面去除了对人体有害的病菌、有机物和有毒元素；另一方面，也去除了对人体健康有益的微量元素和人体必需的矿物质。临床医学中许多慢性病的发病都是由于长期饮用缺乏某种或某几种矿物元素的水而引起的。

人体为了维持机体的正常运转，需要摄取足够的营养元素，而这些营养物质只能从水和食物中获取。就我国目前的膳食结构而言，许多微量元素是很难从食物中摄取到的，它们的主要来源就是我们日常所喝的水。世界卫生组织经过研究证明，人体有5%~15%的微量元素只能从水中获得补充。有的矿物元素如硒，只能从水中获得。人如果长期饮用纯净水，又没有从食物中摄取足够的营养元素，那么人体的健康将受到很大的危害。西方的一些发达国家明文规定，老人、小孩和病人是不能饮用纯净水的。中国消费者协会也曾正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期以纯净水为饮用水水源。目前，由于饮用纯净水而引起健康问题的报道还比较少，天津市一儿童医院1997年6月连续收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿，经过医生的仔细检查,

发现这些患儿体内缺乏钾和钙，经过询问发现这些患儿长年饮用的都是纯净水。所以说，水不是越纯越好，纯净水是违背自然规律的产物，不建议作为饮用水水源来长期饮用。