什么样的枕头好-枕头的类型

睡眠时，枕头与人是零距离接触，因此，枕头的好坏直接影响着人的健康。什么样的枕头好，根据枕头填充物的类型，枕头一般有以下几种：

用具有坚韧不易碎的菱形结构的养麦做枕芯，是天然材质的枕头，睡起来十分舒服。

化纤枕。由于化纤材质透气不好，使用久了容易变形结成块儿，从而缺乏弹性，使枕头高低不平，不过它很容易清洗。

乳胶枕。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不含引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的还具有按摩和促进血液循环的效果。

羽绒枕。羽绒有质轻、透气、不闷热的优点，而且久用也不会变形，但是不能水洗。

保健枕。是将中国传统中药材结合草料组合而成的药枕，据说可在睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身，但功效还是仁者见仁，智者见智了。