2022-03-13 12:36 作者 :小品 围观 : 次
许多人喜欢张着嘴睡觉。但事实上这是不对的。很容易对人体健康造成危害。那么张着嘴睡觉有什么危害呢？为什么要张着嘴睡觉？ ,
1.长时间张着嘴睡觉会导致舌头后退。影响下颌骨的发育。导致下颌骨向后缩回。
2.张嘴呼吸后，空气不会通过鼻腔直接进入口腔。这会导致一些有害的空气传播颗粒直接进入肺部。长此以往，会对人体肺部造成伤害。
3.口呼吸会导致氧气相对不足。第二天特别累。它直接影响到生活、工作和学习。
张嘴睡觉有生理性和病理性两种；
生理原因是有些人习惯张着嘴呼吸。或曾患过鼻炎、扁桃体肿大或腺样体肥大等疾病。疾病治愈后。张嘴呼吸的习惯并没有改变。这会导致嘴巴张开。
另一个原因是鼻炎。患者通过鼻子呼吸困难。正常呼吸只能用口呼吸代替。嘴巴随着时间而张开。
综上所述，我们可以知道，人张嘴的主要原因有两个。如果是因为自己的习惯，嘴巴是张开的。然后你可以随时提醒自己不要张开嘴。有一些小神器可以防止睡觉时张嘴。你可以买来试试。
但是如果是病理原因造成的。然后建议去医院检查一下鼻黏膜的肿胀和炎症。是否有鼻息肉等各种异常新生物。鼻中隔是否明显偏斜。以及腺样体肥大和扁桃体肥大。然后针对具体原因。进行针对性治疗。
张嘴睡觉打呼噜在临床上很常见。打鼾的原因有很多。关键是要找出导致打鼾的原因。针对病因对症治疗。
如果患者只是打鼾而没有其他症状。只是通过改善你的生活方式。积极锻炼。控制体重。避免疲倦和熬夜。改善睡眠姿势。打鼾通常会自行解决。无需特殊处理。
但如果打鼾更严重。主要考虑是由于上气道狭窄。这时候可以去耳鼻喉科检查诊断。如果有明显的气道狭窄。可以考虑手术。
第二个是患者是否因呼吸暂停或觉醒而打鼾。睡眠呼吸暂停综合征的一种症状。可以进行睡眠呼吸暂停监测以明确病情。如果缺氧严重。睡觉时佩戴呼吸机辅助通气。
