决明子的功效与作用

在我们的日常生活中，决明子是一种常见的滋补品，营养价值极高。许多人喜欢用它来滋养身体。此外，决明子也是一种具有极高药用价值的中药。你知道决明子的功效和功能吗？让我们互相了解。

决明子的作用和功能

1.明目

决明子这个名字的意思是冲破黑暗，重见光明，所以它有更好的明目效果。它经常用于眼科治疗。它被捣碎，每天早上在腹部用开水冲服空。ldquo。一百天后，发光的。和枸杞，可用于治疗各种眼病。

2.通便

在高温季节，身体出汗多，水分流失快，导致大便干燥和便秘。这时，决明子可以用水浸泡饮用，可以缓解便秘，清肠通便。

3.泻肝火平肝阳

决明子具有良好的泻肝潜阳的根系，可治疗肝火或肝阳上亢引起的头痛眩晕，可与菊花、钩藤等配伍。

4.降低血压

决明子也可用于治疗高血压。决明子可抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，可用于治疗高脂血症、脂肪肝等。

5.减肥

将决明子浸泡在水中是一种非常有效的养生减肥方法。每天饮用约10g决明子水可抑制追肥的合成，并对体内过量追肥有很好的分解作用。坚持食用决明子茶可以帮助全省消除脂肪。它不会影响饮食和健康，也能达到减肥的目的。

6.预防冷热

如有热感冒，决明子可用水浸泡饮用，对防治咽喉热痛、风热感冒等症状，祛风解表、清热生津有一定作用。

决明子的副作用

决明子有点凉。对于那些容易腹泻、腹泻和胃痛的人来说，它不适合在水中饮用。腹泻和低血压患者应注意慎用决明子制剂。此外，孕妇也应该注意。研究发现，长期轻度饮酒会导致月经不调，而重度饮酒会导致子宫内膜异常，从而导致早产。虽然决明子有明目的功效，但如果用这个剂量来治疗近视，那就错了。中药里有许多草药可以提高视力。具体用药需结合中医辨证，不能盲目使用。这是中西医最大的区别。决明子最大的副作用是通便润肠，食用时不会造成太大影响，但不适合气虚大便稀的人避免腹泻。

以上是决明子功效和功能的介绍。我希望它能帮助你。如果你想了解更多，请密切关注我们。