田七的的功效与作用及食用方法

天启也叫三七。，是一种非常常见的中药，其药物部分是干燥的根茎。天启历史悠久，主要产于中国云南。这种药材长什么样？具体效果、功能和饮食方法是什么？感兴趣的朋友可以和小编一起去了解天启的功效、功能和饮食方法。

田七药性温和。据《本草纲目》记载，天启具有补血治痢的功效，被誉为第一种补血药物。每日剂量一般为3-9g。详情如下:

1.止血化瘀

天启是祛瘀止血的良药。其药物组合物具有化瘀止血的作用。云南白药。是中药的重要组成部分。田七有两种用法，一种是煎煮，另一种是与其他成分一起使用。效果非常好。充血的病人可以服用适量的田七。

2、降低血脂、血糖、血压

高脂血症、血糖和血压也被称为。三高。三高是一种相对常见的代谢综合征。高危人群是中老年人。天启温和的药性具有解郁三高的功效，特别适合中老年人。当然，除了服用药材外，三高患者还应注意减少盐的摄入量，以取得更好的效果。

3.提高免疫力

免疫是人体防御机制，可以防止病毒侵入人体。免疫力低下的主要表现是容易感冒，病程长。低抗扰度是一个不容忽视的细节。免疫力低下的朋友可以适量服用田七，效果也很好。

4、促进新陈代谢

新陈代谢的速度可以决定人体的衰老速度，促进新陈代谢的方法有很多，其中有氧运动是最好的。良药。除有氧运动外，田七还有促进新陈代谢的功能。在生活中，我们可以把两者结合起来，这样可以更好地促进新陈代谢。

5、增强记忆力

记忆力下降实际上是一种疾病。随着年龄的增长，许多人患有这种疾病。导致记忆力下降的因素包括抑郁、失眠、疾病、年龄等。天启具有增强记忆力的作用，可以防止记忆力衰退。感觉自己有这种症状的朋友可以适当服用田七。

吃田七的方法有很多，小编在这里介绍了其中的两种。首先是用三七炖鸡。所需原料包括母鸡1000克、三七20克、大枣10克(干)、枸杞10克、龙眼10克、黄酒15克、盐3克、酱油5克。第二，可以和田七、木耳、红枣炖在一起食用。所需原料包括田七10g、金针25g、生姜1片、罗翔(干品)100g。

这些是天启的作用和功能以及它的饮食方法。虽然天启有很多作用，但并不是所有人都适合服用天启。怀孕和月经期间的妇女应该小心服用。吃煮熟的田七和生吃田七是有区别的。如果你只需要简单的补血，你可以煮着吃。如果你想更多地了解草药的功效，请继续关注支持农业的网络。