艾草泡脚的功效和禁忌

艾蒿、艾蒿、艾蒿等。是菊科蒿属或稍半灌木状植物的多年生草本植物。端午节的时候，人们总是把艾蒿放在家里。避免邪恶。干燥的植物体用水熏蒸消毒和止痒。产妇用艾水洗澡或熏蒸。让我们来看看艾条泡脚的功效和禁忌。

茵陈泡脚法

将一把茵陈放入干净的锅内，然后加入适量清水，用大火煮沸，继续煮沸约10分钟，倒入适量冷水或温水调节水温，浸泡至全身微微出汗，浸泡双脚时喝些热茶促进出汗，但千万不要让汗液滴湿，浸泡至微汗是最好的效果。此外，在用茵陈浸泡双脚时，也可以根据自己的身体状况添加其他材料。

茵陈对足部浸泡的影响

1.消虚寒火:口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等疾病都是由体内虚热或寒火引起的，只要艾条和水一起煮沸浸泡一段时间，全身就会微微出汗。

2.驱寒效果:冬天气候变冷时，用艾叶浸泡双脚可以起到很好的驱寒作用。用艾叶浸泡双脚可以疏通脚部气血，身体寒冷自然无处可留。

3.感冒治疗:感冒时，用艾叶浸泡双脚出汗，并加入生姜和红糖水，可及时将病毒和寒火排出体外，使感冒迅速治愈。

4.抑菌杀菌:艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强抵抗力的功能，因此用艾叶浸泡足部可以从根本上治疗湿疹，还可以去除脚气、脚癣等。

茵陈泡脚的用法

1.花椒:茵陈和花椒可以去除脚汗、脚臭、脚气、湿疹等。

2.红花:艾叶和红花浸泡脚可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不良、手脚麻木或瘀血等症状。

3.姜片:艾叶和姜片可用于泡脚，治疗感冒、关节病、类风湿病、咳嗽、支气管炎、肺气肿和哮喘。

4.盐:茵陈和盐可用于浸泡脚，治疗眼火频繁、牙痛、咽喉肿痛、烦躁不安、内热外冷、脚腿肿胀等。

用茵陈浸泡双脚的禁忌

1.用脚浸泡艾草时，不要吃冷的食物。最好喝生姜和红枣水，这样可以在不换气的情况下消除感冒。

2.每周浸泡茵陈脚2-3次，会导致头部供血不足、头晕、头痛等不良反应。

3、身体相对虚弱，吃一些补品会遭受内热过多的困扰，人们可以等到内热过多的症状出现后再用苦艾水浸泡双脚。

4.发烧、低血压和糖尿病患者应该在医生的指导下用茵陈浸泡双脚。

5.阴虚血热的人最好不要用茵陈浸泡脚。否则，他们不仅会不健康，还会遭受损失。