沙棘排湿排寒是真是假？

沙棘具有很高的药用价值。它能降低胆固醇，治疗心绞痛，预防冠心病。它还具有祛痰、镇咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用。它可以治疗胃和十二指肠溃疡和消化不良。对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等疾病有显著疗效。让我们来看看沙棘是否能祛湿散寒。

沙棘驱寒除湿是真的吗？

沙棘的确能祛湿散寒。沙棘果富含营养和生物活性物质。根据测定，其果实含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、油质蛋白、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的多种氨基酸。它可广泛应用于国民经济的许多领域，如食品、医药、轻工业、航空航天、农业、畜牧业和渔业等。其药物具有养元阳、散寒湿、通经活络、消炎止痛的功效。

沙棘的功能和作用

1.降胆固醇:沙棘果和油可以降低胆固醇，缓解心绞痛，预防和治疗冠心病。

2.祛痰止咳:沙棘果油具有祛痰止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用

3.养胃健胃:沙棘果油可治疗胃及十二指肠溃疡和消化不良，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等疾病有显著疗效。

4.伤口愈合:沙棘果和油对烧伤、烫伤、刀伤、冻伤有很好的治疗效果，对女性宫颈糜烂有很好的治疗效果。

5.抗衰老:沙棘富含sod活性成分，能阻断体内物质过氧化产生的自由基，与人类衰老和疾病的发生密切相关。

沙棘怎么吃得好？

1.沙棘酒

[材料]100克新鲜沙棘果和1000克白酒。

【方法】沙棘果去杂，洗净，沥干水分，放入酒坛，密封浸泡10天后饮用。

【功效】活血降压，平喘止咳，健胃消食，明目消炎，适量饮用此酒可强身健体，延年益寿。

2.沙棘糖浆

[材料]100克新鲜沙棘果和白糖。

【方法】沙棘去杂洗净，放入铝锅，加入适量水，煎煮约1小时，加入白糖，混匀。

[功效]沙棘果糖浆能增强人体免疫功能，防治癌症，减少辐射损伤，降低血压和胆固醇，经常饮用能强身健体，减少疾病，延缓衰老。

3.沙棘果酱

[材质]沙棘果100克，胡萝卜150克，白糖200克。

【方法】①沙棘果实清洗、榨汁、澄清、过滤，残渣保留。清洗胡萝卜以去除杂质。(2)将胡萝卜和沙棘果渣混合，搅拌，向锅中加水浓缩沙棘汁，加入糖，煮沸，灌装，装瓶，密封。

[功效]沙棘果酱有助于增强人体免疫功能，扶正固本，防癌抗癌，强身抗衰老，适用于体虚乏力、消化不良、咳嗽哮喘、百日咳、角膜干燥、视力模糊、夜盲症等疾病。

4.沙棘蛋花汤

[材料]沙棘100克，鸡蛋300克，水1000毫升，冰糖5克。

【方法】①将沙棘洗净晾干备用。(2)将鸡蛋放入碗中，均匀放置。(3)在锅里加入适量的水，煮开，加入打好的鸡蛋，鸡蛋散成蛋花时加入沙棘。(4)煮5分钟，然后加入冰糖煮。⑤5分钟后饮用。

【功效】沙棘蛋花汤具有促进人体新陈代谢的作用，适用于过度疲劳、无活力的人群。