2022-01-20 11:42 作者 :品读文网小编 围观 : 次
辣椒是碱性的,辣椒在食用时含有较多的草酸,PH偏低,属于化学酸性食物,但是这种食物中也含有较多的矿物质,在经过胃肠代谢消化之后,草酸中和成盐,还会生成很多其他的盐类,属于营养学碱性。每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。
但需要注意辣椒也属于一种热性的食物,容易导致口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛的现象,所以一般不建议多吃。