2018年新颖致富项目

柿子的品种有1000多个,品种有河北北京一带的磨盘柿、莲花柿,甜心柿,耿饼柿,铃灯柿,鸡心柿,红柿,干帽柿、马奶头,绵柿,大红袍柿,罗田甜柿等。生活中大多数人对红葡萄和红提的区别并不了解，经常会把它们当成同一种水果，其实它们虽然都是葡萄的一种，却有多种区别存在。紫薯，人们在超市或者菜市场都可以见到。然而在茫茫的菜海中，你是否注意到了紫薯，是否了解到了紫薯的功效与作用，是否了解到了紫薯的营养价值那么，艾叶米跟大家说说2018年新颖致富项目。

1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜 氨 酸、碘、钙、磷、铁。

2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。

3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因,新鲜柿子含 碘 很高。

4.柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

1、红提的特点

红提和红葡萄都是葡萄这种植物的果实，但是人们通常会把那些果粒大，果皮厚，而且果汁少，皮肉难以分离的葡萄称为提子，再根据它们颜色的不同，区分成红提和青提和黑提等多个不同的品种。

2、红葡萄的特点

红葡萄的特点与红提正好相反，两者虽然外观相似，但是红葡萄质地比较，而且果汁量大，食用时用手一捏，它的果肉与果皮就会分离开。另外红葡萄和红提还有一个明显的区别，那就是国内水果市场上的红葡萄多是国内出产，而红提多为进口类水果。

3、红葡萄和红提的保质期和糖份含量不同

红葡萄和红提在保质期上也有很大的区别，一般情况下红葡萄的保质期比较短，只有五到七天，而且在保存过程中，果粒会大量脱落，而红提的保质期则可以长达十五天到二十天，而且果料在保存期间不会出现大量的脱落。红葡萄与红提的糖份含量也有所不同，红提的果糖含量比红葡萄高很多，经常大量食用会诱发身体肥胖。

1、抗氧化，减缓衰老步伐

研究证明，紫薯有一定的抗氧化效果，这也就是说，经常吃紫薯，可以起到减缓衰老步伐，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。因此对于爱美的妈妈们来说，为了与年龄作斗争，可以选择食用紫薯，这样可以减缓衰老的速度，让你从内到外都能保持年轻。

2、抗突变，降低心血管病发病率

实验发现，紫薯含有花色甙可有效抑制杂环胺等引起的突变作用。从紫薯中分离的两种花色甙具有很强的抗突变作用；另外，花色甙有减少心血管病作用，在体外实验中，花色甙能明显抑制低密度脂蛋白氧化和血小板的聚集，而这两种物质是引发动脉粥样硬化的主要原因。

3、保肝作用

紫薯可以保肝护肝。对于经常喝酒抽烟和脾气急躁的爸爸们，可以选择吃一些紫薯，因为紫薯具有降肝火的功效，能很好地辅助你调理身体健康。

4、减肥作用

紫薯的含热量比一般的米饭还低，因此吃了之后不必担心会发胖。对于害怕食用高脂肪高卡路里的正在减肥的妈妈一族来说，可以选择食用紫薯来代替那些油腻腻的食物，因为紫薯不仅热量低，其所含有的纤维素还可以促进你肠道蠕动，帮助你赶走身体内多余的脂肪，更重要的一点是紫薯具有饱腹感，可以说是害怕挨饿减肥的妈妈们的好选择。