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金桔止咳的功效与作用

2021-08-02 14:05 作者 :编辑部小品 围观 :

金桔止咳的功效与作用

告别冬季上火和感冒,看我只用了这一招,好吃又方便

很喜欢在家种一大盆金桔,每年都挂满了果子,黄绿相间的,很是好看!

金桔又称金枣、金柑,是著名的观果植物。有金玉满堂、吉祥如意的寓意,受到很多消费者的喜爱果椭圆形或倒卵形,长2.5-3.5厘米,金黄色;原分布中国东南沿海各省,特别是广东地区,种植和食用金柑的历史最悠久。是大家熟悉的节日花卉!

每到金桔上市的时节,外婆喜欢从市场里挑上满满一袋金桔往家扛,她常说“金桔吃了润喉、止咳、消食还能防感冒……”在这些唠叨声中,那生得乖巧可爱、色泽金黄的小金桔就是包治百病的万能药方,从小吃到大爱极了的美味。

您知道吗?金桔果皮肉质而厚,平滑,有香味。果生食或制作蜜饯,入药能理气止咳。

金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;

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它还对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;

金橘有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;

经常常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦

可偏偏许多人对金桔特殊的气味是排斥的,为了搞定它试过不同吃法,

像今天这样是最简单奏效的,用冰糖熬上的一大罐酸酸甜甜的金桔酱,大家都爱上这个味道。

先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,

在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

还可以先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用,果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用,然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁,倒入锅中,

注意【禁忌人群】:凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食

用金桔它可以直接泡水喝,家里有不爱喝水的宝宝,你一定要试试这个法子。

把金桔酱直接涂抹到馒头片、吐司片或者饼干上,酸甜口,早餐和间点都可以吃。

更重要的是,金桔酱富含天然类黄酮和维生素C,VC含量几乎可以和猕猴桃比美。

有化痰止咳、去火的功效,非常适合现在干燥的季节,大人孩子嗓子不舒服时,

和我一起把这罐蜜酱做起来,能吃上好几天,让家人恢复的更快。

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金桔止咳的功效与作用

金桔治咳嗽怎么吃

在日常生活中,金桔是很常见的一种水果,很多人都会喜欢吃金桔。金桔的味道酸甜可口,能理气解郁,化痰,止咳平喘。那么金桔怎么吃可以止咳呢?下面让我们具体来看看吧!

金桔有止咳效果。

金桔药性甘温,能理气解郁,化痰,止咳平喘,冰糖加金桔有很好的治疗慢性支气管炎的功效,冰糖金桔隔水炖服还可治疗老年性哮喘及风寒引起的咳嗽;综上,金桔有止咳之效。

金桔止咳的注意要点

泡水喝。

金桔止加冰糖泡水喝止咳效果更佳,冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用,和金桔搭配在一起,可有效去除金桔酸涩味,而且两种止咳效果相加,止咳作用更加强大。

金桔吃多久才有止咳效果

金桔止咳化痰的效果是比较好的,根据体质的不同,有的人吃一次冰糖金桔就可以有很好的止咳效果,情况稍微严重一定,每天两次,可能需要吃3-4天,甚至一周,若再无效果,建议去医院就诊。

热性体质不宜吃金桔止咳

金桔有一定的止咳功效,但是注意不要多吃,因为金桔性温,吃多了容易上火,特别是体质偏热者,若是咳嗽不止,不建议吃金桔,特别是生吃,避免引起喉咙痛等上火之症。

金桔怎么吃治咳嗽

冰糖金桔

准备4个金桔对半切开后,放少许冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分钟就可以了,上午下午各饮一次,喝温的为最佳。

功效:冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,可以有效治疗咳嗽。

金桔萝卜饮

准备金桔5个,萝卜半个,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁,将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。

功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽,而且此饮品中维生素C含量丰富,能增强人体免疫力,是不错的冬季理想饮品。

金桔鸭梨汁

准备金桔10个,鸭梨1只,白萝卜半个,三者洗净之后,榨汁饮用即可。

功效:金桔,鸭梨,白萝卜都有理气止咳,润肺化痰之效,榨汁饮用,是不错的治咳嗽饮品。

盐渍金桔

准备50个金桔,洗净后放入大碗中国,加水和1勺食盐浸泡1个小时,1小时后,将金桔晾干,擦去水分,保证金桔表面是无水的,后在金桔表面用牙签插几个洞,方便裹盐,将金桔裹盐后放入密封罐中,过一段时间后就可吃了。

功效:盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎,也能增强抗冷能力,预防感冒;是常见的治咳嗽小偏方。

蜂蜜金桔茶

准备3-4个金桔,切片后放入杯中,加温水冲泡,再入蜂蜜调味,即可饮用。

功效:蜂蜜,金桔都有润肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便简单,治咳嗽效果也不错。

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