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三七根炖鸡的功效与作用

2021-08-02 14:04 作者 :编辑部小品 围观 :

三七根炖鸡的功效与作用

三七又名田七,为伞形目五加科植物,主要分布于云南、广西、江西、四川等地。

中药材三七是以其根部作为药用部分,具有散瘀止血,消肿定痛之功效。

主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。

三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能--免疫调节,延缓衰老,改善记忆。

促进生长发育,抗疲劳。

耐缺氧,抗突变。

仰制肿瘤,调节血脂,改善性功能,调节血糖,改善睡眠,改善营养贫血,保护化学性肝损损伤,美容,清咽润喉,调节血压。

三七粉所含成分对血液系统,心脑血管系统,中枢神经系统,代谢系统具有良好的生理调节作用,是保健,治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

三七粉还能双向调节人体机能,增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力,是疗补功能兼备的药食同源植物药。

三七根炖鸡的功效与作用

用三七根炖鸡能不能吃呢怎样吃三七才科学三七根炖鸡真的能吃吗,怎样吃三七才科学?

资深营养师开讲啦!

三七根炖鸡确实能吃,但功效您可能并不了解。三七是一味中药,主要产自云南文山,主要做祛瘀消肿、活血美容之用。近些年三七在市场上价格几乎成倍增长,功效被过度吹捧。很多人追着买了不少三七却不知道到底能用在哪些问题上,也不知道怎么去吃,下面就让我们一起来看看。

三七的功效明细

1.祛瘀活血

经常服用三七有助于软化血管,促进血液循环,能够消除身体上的血瘀、肿痛。

2.补血

《本草纲目》中对三七的描述是这样的:“三七补血第一”,充分肯定了三七的补血功效。

3.修复肝脏损伤

经常服用三七可以帮助肝脏修复有害物质造成的损伤,例如长期饮酒造成的损害。

4.祛斑

对于年过三十的女性,每天吃上2g左右的三七粉,无论是用蜂蜜水服用还是温水服用都能起到很好的祛斑作用,同时还能延缓皮肤的衰老。

5.改善心肌功能

很多中老年人服用三七所看中的正是三七对于心脏的保护功能,三七能够调整心肌供血预防心脑血管疾病。

三七的食用方法

三七根、三七粉,源于三七的不同部位,食用方法也略有差异。

1.三七根炖鸡

三七根炖鸡,确实有这种吃法,这种吃法较为浪费,其功效主要在于护心健脾、活血化瘀、美容。炖鸡时三七用量最好控制在10g以内。

2.三七粉生吃

生吃三七粉或者是兑点蜂蜜水,这样的吃法对血脂、血压较高的朋友较为有益。

3.三七粉外敷

出了服用,也有人将三七粉用水调制后涂抹在脸上,用于祛痘印、祛斑。

注意:三七功效确实不少,但不能盲目食用,客观的看待三七的功效,按照科学的方法使用三七才能达到事半功倍的效果。

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