杜仲粉的功效与作用吃法

杜仲为杜仲科植物杜仲（EucommiaulmoidesOliver）的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于补阳药。杜仲主要含木脂素类和环烯醚萜类化学成分，具有降血压、促进骨骼愈合、抗疲劳、性激素样作用、增强免疫、延缓衰老等药理活性。中医方面，杜仲性温味甘，归肝、肾经，肾藏精主骨，肝藏血主筋，二经虚则可导致腰脊痛而精气乏，筋骨软而腰脚不能践地也。杜仲入以上二经，是治疗肾虚腰痛的要药，具有补益肝肾、强壮筋骨以及安胎等作用，适用于肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、肝肾不足所致的头晕目眩以及肝肾不足、冲任不固、妊娠漏血、胎动不安等。

山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，性微温味酸，归脾、胃、肝经，具有健脾消食、行气散瘀、化浊降脂等作用，可以消一切的饮食积滞，对于油腻肉食之食积的消化能力特别强，可以用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹剌痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症等。

三七属于化瘀止血药，它是五加科植物三七的干燥根和根茎。三七性温味甘、微苦，归肝、胃经。现代研究发现其具有抗血栓形成、抗脑缺血、抗心肌损伤、改善学习记忆、抗疲劳等作用。中医上，三七有“止血神药”之称，对于全身各部位的出血均有良好的止血作用，是外科的要药，可以治疗瘀血诸痛，内服外用皆可奏效。三七具有散瘀止血、消肿定痛的作用，可用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等。

以上三药打粉配伍冲水喝，三者均味性温，均能入肝经，三七可以活血化瘀止血的作用，杜仲补益肝肾强筋骨，山楂能够健脾消积、行气散瘀，三者一起使用可以起到强筋壮骨、补益肝肾、健脾消食的作用，这样胃口好了、身体强壮了，人的精神就会比较饱满，免疫力也会增强，自然抵御疾病的能力也增强了。这样的用法建议用量应少量，主要是起到保健的作用。

值得注意的是，三者泡水喝是具有一定好处的，但是三七和山楂均具有活血的作用，对于孕妇应忌服。对于年老体弱者，尤其是脾胃不好或者肝肾功能有损害者，应谨慎使用。

以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。