维生素b16的功效与作用

维生素B16即Dimethylglycine，N,N-二甲基甘氨酸。当德马吉首次发现，它被称为维生素B16，但与真正的B族维生素，缺乏的DMG在饮食不产生任何不良影响。

维生素b16一属于b族维生素的一种，本品主要是用于补充维生素，为人体提供需要的各种营养成分。

服用之后可以促进人的身体成长还能够帮助消化，.改善精神不好的状况，注意遵医嘱食用比较安全，不要过量服用，以防在使用过程中对人体造成其它危害。

维生素b16、b17、b22等这些严格来说不是维生素，和b族维生素是不同类的。一般缺乏维生素b16的人可能会皮肤显得干燥、没有水分，维生素主要是参与辅酶的激活，使一些化学反应得以发生。维生素b16能够促进磷酸酶、辅酶的活化。所以对于美白效果来说是不大的。