马林果的功效与作用

马林果，学名树莓，又名托盘，覆盆子，英文名raspberry。马林果属于珍贵的稀有浆果，该果高糖、低酸，富含蛋白质、有机酸、果胶、矿物质、维生素。果香浓郁、甘美。

中医认为：马林果性温、无毒、入肝肾二经，饮之令人心神舒畅。

古希腊人和古罗马人很早就知道了马林果的怡疗功效。

它富含维生素c、维生素Bl、维生素B二、维生素几、维生素PP、维生素E和胡萝卜素。

食用马林果可以改善胃、肠道功能,能够抗菌、镇痛、解热、祛痰,促进新陈代谢。