陈皮柠檬膏的功效与作用

陈皮柠檬膏具有润喉润燥、祛痰止咳的功效。

可用于治疗慢性支气管炎或肺炎引起的咳嗽、咳痰等症状。

它能以血化痰、阴虚咳嗽、心结核。

能有效去除色斑、晒斑、黄褐斑、妊娠斑和老年斑，具有美容作用。

有助于刺激胃肠蠕动，排出体内积累的垃圾和毒素，提高人体免疫力，发挥抗氧化作用。

根据需量将同量的川贝、陈皮、柠檬（柠檬切片）放入砂锅中，酌量加入清水，大火煮开，滤去残渣。加入冰糖，中火熬制，稍有粘稠，调至小火，不停搅动，熬至膏状即可。

每次服用一至两勺。川贝可以清肺、陈皮理气开郁、柠檬生津止咳、冰糖清凉降火。

希望对您有用，鄙人头条号——长果仁。有几个关于治疗咳嗽的验方，实惠、有效、简单，有时间您可以关注一下。

陈皮冰糖柠檬膏换季感冒咳嗽必备

10类人群最需要

??感冒，咳嗽的人群；

??痰多，痰浓的人群；

??肺热，需润肺的人群；

??喉咙痛，嗓子干痒的人群；

??慢性支气管炎的人群；

??长期抽烟的人群；

??长期便秘的人群；

??长期熬夜人群；

??老人，小孩，婴幼儿，均宜。

自己动手，喝着放?。

冰糖柠檬膏步骤

第一，准备柠檬、黄冰糖和陈皮。

第二，柠檬切片去籽。

第三，柠檬片放入干净无水无油的炖锅中，一层柠檬片放一层黄冰糖。（想要甜一点就多放点冰糖）。

第四，放入陈皮。

第五，慢炖3至5小时，中途要用勺子搅拌一下，柠檬皮硬了就好了。

第六，冷却装入干净无水无油的玻璃罐中，常温15天左右，冰箱冷藏40至60天。

每天可以用温水泡着喝，酸酸甜甜的，预防感冒。无添加的小朋友放心喝。