蒸脸有什么好处

蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。

而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。

蒸脸是脸部保养的一种重要方式，在国外特别流行，一般美容机构都有此项目，用此方法可以改善脸部肌肤的性能，起到洁肤护肤美肤之效果，一般人每周做一次蒸脸，效果非常显著。

优点：

1、高效补水。

能把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使用时将毛孔打开，让纳米水粒子直接被皮肤吸收，补水更高效、安全、彻底。

2、深层清洁。

使用蒸脸器的蒸汽喷雾熏蒸面部皮肤可使毛囊及角化细胞软化，有利于在清洁、按摩时清除毛囊深层的污垢和角化细胞，并能较彻底地清除皮肤的污物及化妆品，使皮肤清爽、光滑和细腻。

皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。

3、改善循环。

蒸脸器喷射而出的纳米级较高温度的雾状粒子可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，使皮肤保持红润、光泽和柔嫩。

4、促愈再生。

由于通过蒸脸器离子化后的纳米级较高温度的雾状粒子富含氧离子，喷射时产生的冲击力有利于增强皮肤对氧离子的吸收。

在其热效应的作用下，能加强皮肤的有氧代谢，增加氧合血红蛋白在组织中释氧，使皮肤的供氧改善，可减轻皮肤的水肿、渗出、瘀血、瘙痒等，也能促进皮损的愈合及上皮细胞的再生。

5、细致毛孔。

一般人会认为长期使用蒸脸器做补水会使毛孔变大，其实这个事实并不是这样，在使用蒸脸器补水的时候，由于仪器产生的热效应，可以短时间内使毛孔打开，软化毛孔内的污垢，在蒸完脸之后如果即时用温热水清洁，那么毛孔内的污垢就很容易被清洗掉，清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收缩，这样做毛孔会越来越细！

缺点：

因为蒸脸器做美容护理是借助仪器喷雾，甚至是沸水来完成的，所以安全和舒适程度不可忽视。

使用过程中应随时密切观察喷雾状况，当容器内的水量超过水位警界线，水沸时喷射出来的沸水可能会烫伤皮肤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性面部损伤。

对于过敏性皮肤而言，使用蒸脸器，可能会导致皮肤发生过敏性皮炎，这样既不能对皮肤起到清洁，减少皱纹和黑头的作用，还会损害皮肤。

再者，还要注意蒸脸器喷头喷雾的强弱和喷头与人脸之间的距离，这些因素都会在一定程度上影响到蒸脸器的使用效果，甚至对人造成伤害。

常规面部蒸汽护理是促进毛孔深层清洁的绝佳护肤方法。增加面部血液循环，同时保持整体容光焕发的肤色。

毛孔堵塞是导致粉刺爆发的关键因素之一，包括(黑头和白头)和其他某些皮肤感染。无论你是患有粉刺还是皮肤没有瑕疵，清洁面部毛孔的最好方法之一就是蒸脸。温暖的蒸汽会让你的脸出汗，这会打开毛孔，有助于软化死皮细胞的表层，释放出污垢和碎屑，这些污垢和碎屑可能会被截留在毛孔中，导致毛孔破裂。

我们的身体会自然地产生保护和润滑皮肤的皮脂，但是当它被截留在我们的毛囊中时，就会发生突破。当蒸汽作用于面部时，会软化和疏松毛孔，导致黑头等。通过从毛囊开口处轻轻释放而从皮肤表面轻轻抽出。虽然这个过程有助于清除轻度粉刺，但那些患有严重粉刺或酒渣鼻等皮肤病的人应该在尝试家庭面部蒸汽之前咨询医生。

蒸脸的另一个好处是，它会触发皮肤血管扩张，使更多的血液流入皮肤，从而将氧气和营养物质输送到组织中，使皮肤看起来更红润。

以下是清洁面部并获得最佳效果的步骤：

1.清洁2.去死皮3.蒸脸4.涂抹面膜5.保湿

1.清洁：首先清洁皮肤很重要，这样你就不会堵塞毛孔。从一张清新干净的脸开始。蒸过后，你会更容易去除黑头、白头等粉刺和随时会被提取出来的小疙瘩。当你用蒸汽洗脸时，你会打开毛孔，如果你不先清洁，会有化妆品、汗水、污垢、碎屑等等。更有可能进入毛孔，导致毛孔堵塞和更多可能的破裂。

2.去角质：以小圆周运动的方式用温和的磨砂轻轻去角质。确保将注意力集中在鼻子和前额周围的区域(基本上是t区)。如果你脸上的某些部位比其他部位更油腻，给这些部位额外一点轻柔的擦洗。

3.蒸脸：清洗后…然后蒸皮肤，这将导致皮肤软化，毛孔将被打开。蒸汽可以更容易地从皮肤中提取杂质，如黑头和白头。之后，当毛孔张开时，使用面膜和血清会更好地被皮肤吸收，渗透更深并清除毒素。蒸汽有助于血液循环进入皮肤，同时让你的身体出汗并释放毒素。

4.面膜：蒸完之后，敷上面膜或其他局部溶液会更深入皮肤，让面膜的效果更有效地促进皮肤健康。如果你患有粉刺，木炭面膜可以帮助提取皮肤中的杂质和多余的油。

5.保湿：用合适的保湿剂保湿，因为最后一步会滋润你的皮肤。切记使用广谱防晒霜30及以上，以防止紫外线伤害，并促进和保持健康年轻的皮肤。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

蒸脸，对皮肤的滋养功能非常显著。这是因为蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。

中文名

蒸脸

含义

消除废弃物、粉刺、黑头美容方法

原理

用水蒸汽熏皮肤，促进其新陈代谢

步骤

洁，喷，按，敷，擦

原则

适度原则

何为蒸脸

蒸脸是伴随高科技出现的一种皮肤保养方法。

蒸脸对皮肤的滋养功能非常显著。这是因为蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。此外，因为蒸汽的作用，皮肤的角质层软化，这样死皮细胞能得到及时的更新换代，也就起到了积极的抗衰老作用。由此可见，蒸脸是一种利于消除体内废弃物、粉刺、黑头等的绝佳美容方法。

蒸脸原理

蒸汽美容法的原理是：用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。是使你的皮肤由粗糙变为细致的快速美容术。干性皮肤的人，可藉此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可籍比消除过多的油脂，而成为最理想的中性皮肤。

蒸脸步骤

一洁面

用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，打开壶盖，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾轻按，吸去脸上的水珠。

二喷爽肤水

在吸完水珠，脸部肌肤未完全干的情况下及时的往脸上喷爽肤水，给肌肤深层补水。可以轻轻的拍打脸部，这样水分吸收的会快些。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。

三按摩

待爽肤水吸收后，用按摩霜顺着脸部血液循环，作柔和的圈状按摩，时间大约5分钟就行了，让皮肤稍有松弛感。扩张的细胞更容易吸收水分。

四毛巾敷面

将蒸脸水再次烧烫，把毛巾放进去完全浸湿，拧干后覆盖在脸上5分钟。然后用面纸擦净脸上的洁肤品和按摩用品。

五擦营养霜

这时肌肤血液循环已经达到了巅峰状态，别以为这样就算结束了，要继续乘胜追击，赶快擦点营养霜，锁住肌肤水分。

蒸脸法

要净面，不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。

简易蒸脸法

首先是净面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状。（小心别烫伤）让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度。蒸脸10―15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

蒸完脸，要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调节与按摩。最后再将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。然后用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。做完这一切后，再涂上适宜的营养霜。蒸脸最好在临睡前进行。

较具体

用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。怎样的蒸汽温度才算适宜要因人而异。干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。水蒸汽的温度会使脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与按摩。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状按摩效果则更好。

蒸脸原则

蒸脸也要讲求适度原则。如果蒸的时间太长，皮肤反而会失去大量的水分，尤其对于干性皮肤，这样做是得不偿失的。而且，如果脸的某些部位比较干燥，如嘴唇、眼睛等，在蒸脸的时候一定要将这些部位用毛巾遮盖起来，以免脱水。

蒸脸周期

蒸脸是脸部保养的又一个重要手段，在国外特别流行，一般美容厅都有此项目，用此方法可以改善脸部肌肤的性能，起到洁肤护肤美肤之效果，一般人每周做一次蒸脸，效果非常显著。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢？这和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一般一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更深。

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