老年人玩玩棋牌，有利于大脑健康，做小辈的应

现在的老人们休闲时间多了，棋牌娱乐，已成为老人们一种很普遍的娱乐消谴形式。老人们适度玩玩棋牌，不仅打发时间，免除寂寞，有益于身心健康，晚辈们不应反对。但老人们若沉迷其中，不知自拔，造成不良后果，则应予以劝阻。

玩棋牌是一种集趣味性，知识性，竞技性于一体的休闲娱乐活动。老人们玩棋牌，有利于调整心情，抛弃杂念，防止孤独寂寞，心情舒畅。玩棋牌能锻炼人们的思维能力和记忆能力，开动脑筋，启迪智慧，预防抑郁痴呆，健脑健身。通过玩棋牌，结交朋友，增进友谊，扩大社交。老人们玩棋牌应保持良好心态，不以输蠃为重，不喜不怒，心态平和，胜不骄，败不馁。玩棋牌虽能怡情养生健身。但过度玩耍。则得不偿失，物必其反。成天迷醉棋牌，久座不动，对身体健康危害较大，精神疲劳，神经衰弱。引起消化不良，易患肠胃，颈椎，腰肌劳损，坐骨神经痔疮等疾病。有高血压和冠心病的老人，容易诱发中风，心肌梗塞，魂断棋牌，命丧牌卓常有可见。玩棋牌过度，心态不好，不仅伤身，还伤情伤财。朋友失和，家庭关系紧张，输钱捐财，乐极生悲。

老人们利用休闲时间，参与棋牌娱乐活动，陶冶心情，益脑健身，老有所乐。晚辈们应予理解和支持，但对老人们的过度痴迷，及其造成的不良效应，要耐心说服，好言相劝。