你有灰指甲的困扰吗？困扰你多久了呢？

灰指甲在医学上称为甲癣，是发生在指甲周围的真菌感染，大多数灰指甲是由于常年手足癣不正规治疗，慢慢蔓延侵入到指甲上，变成了甲癣，少数患者是由于手足指甲受过伤，导致指甲营养不良，也会引起真菌大量繁殖，造成甲癣，还有一些手足经常接触水的人，如渔民、卖海鲜的商贩等，也容易得甲癣，糖尿病、雷诺氏病、银屑病等全身性疾病诱发的甲癣更是少见。灰指甲具有传染性，但不是指甲碰指甲就会传染，大部分感染者都是因为与有手足癣的人共同毛巾、拖鞋、肥皂等浴具而间接感染了甲癣。

灰指甲是最常见的浅表真菌感染，很多人受此困扰，在社交中不敢与人握手，朋友聚餐不敢主动夹菜，伸手递东西时畏畏缩缩，还有些女孩子为了掩饰，涂上指甲油，让人觉得不伦不类。灰趾甲还比较容易掩饰，但炎热的夏天不敢穿露脚趾的凉鞋，男女朋友间亲密接触时难免被发现，非常尴尬。灰指甲让你在不经意间变得躲躲闪闪，不敢从容展现自己，慢慢会有心理阴影，加重心理负担，变得自卑。不敢和家人亲密接触，怕传染给孩子，慢慢和家人疏远。治好甲癣，可以改善个人形象，让你社交不露怯，治好甲癣，不用再掩饰，让你更加轻松自信，治好甲癣，不用再担心连累家人，改善家庭和谐。

发现灰指甲，通过规范治疗可以痊愈，如果病甲少或浅表感染，可以使用冰醋酸溶液或环吡酮搽剂外用，配合磨甲进行治疗，每月2-4次，疗程通常需要6个月。如果病甲多（5个以上）或者甲下型甲癣，外用药很难渗透进入指甲下层杀灭真菌，需要口服抗真菌药进行治疗，使药物通过血液循环进入甲床下杀灭深部真菌，才能治愈甲癣，常用药物包括特比萘芬和伊曲康唑，一定要在医生的指导下按照疗程服用，定期监测肝功能。对于灰指甲，外用药的治愈率只有大约60%，口服药的治愈率也无法达到100%，坚持规范用药是关键。

最后，即使治愈了灰指甲也不要沾沾自喜，日常生活中要勤洗脚，勤换鞋袜，保持足部干燥透气，家人间拖鞋、毛巾、脸盆等生活用品最好分开使用，尽量避免使用公共场所的非一次性拖鞋、浴巾等物品，尽量不要去足疗店或者修脚店等容易传染真菌的场所，有脚气的朋友要积极治疗，灰指甲复发率很高，但治愈率不高，我们辛辛苦苦治好了灰指甲，如果不好好预防，最终还是会复发，要想摆脱灰指甲的困扰，要从生活细节做起。