睡觉前思考问题好吗？

1.睡觉前已经躺在床上，这时候周边的环境都很安静，这时候你可以静下心来思考问题，特别是学生，可以把一天学习过的内容回忆一下，看看哪里还有不懂的，这样会很好的养成整理归纳的习惯，让知识融汇贯通。

2.这时候大脑处于放松状态，思考问题更加冷静，能够很快理清思路，而且有时候能更容易找到答案。所以我喜欢在睡前思考问题，甚至可以把明天要做的事情都可以安排好，确定明天该做什么。

3.有时候心情烦闷，如果睡前思考一些复杂的问题，有时候很快让自己进入睡眠状态，不知不觉就进入梦乡。

所以说我喜欢睡前思考问题，让我收获很多，可以整理一天的工作效率，以及第二天的工作，特别是班主任，管理50几个学生，这些学生的学习纪律怎样，每天都好好整理一下，更好管理他们。