为什么有的女生老说减肥，减来减去还是老样子

我就是，说减肥已经说了十年，因为我的体重十年之间没什么太大的波动，都是在两斤之内，十年前我时时刻刻说减肥，，转呼啦圈，跳绳，仰卧起坐，都有过，都是坚持不了多久，当然也没有什么效果。

前两年我开始吃水煮青菜，是晚上吃，早上和中午都正常吃饭，吃了一段时间确实瘦了三斤左右，可是还是没能坚持到底，结果又反弹回来，还是现在的110斤。

这次疫情我窝在家一个多月，体重又增加三斤，这两天我又再减肥，哈哈，估计还是老样子，因为我没有毅力，坚持不下去。