荞麦茶的功效与作用

荞麦茶的功效与作用

荞麦茶的功效与作用包括；有利于增强血管弹性，降血脂和预防脑血管疾病；有利于改善血液循环，防止血液凝集；有利于清除体内多余垃圾，降低食欲，健胃消食，促进肠蠕动，减少便秘的发生；有利于预防肿瘤，抗炎、抗氧化；有利于美容养颜；有利于预防胆结石。禁忌包括：胃寒者和脾胃虚寒者以及低血糖患者忌食用。

哪些人不宜喝荞麦茶

以下三种状况不能喝：

1.黑苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁有降血压、降血糖、血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食；

2.黑苦荞过敏史者请谨慎食用；

3.苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群不宜食用（但苦荞可以辅助调节胃过多症状）。