丝瓜络的功效与作用

1、抗菌抑菌：丝瓜络的主要成分是维生素，还含有一定的维生素C、有机酸等成分，都具有抑菌抗菌的作用；

2、催乳：丝瓜络中的一些蛋白酶和氨基酸，可以促进人体对蛋白质的吸收和消化，供人体合成乳汁；

3、通经活络：与其他药材结合使用，可治疗经脉不通导致的各种疾病；

4、清热化痰：丝瓜络味甘性偏凉，入肺经，从而有清热化痰的功效。

丝瓜络的功效与作用有哪些

1、功效：

由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容。

2、作用：

丝瓜中富含多种营养物质，具有一定的食用价值。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克，磷39-45毫克，核黄素0.03-0.06毫克，尼克酸0.3-0.5毫克。抗坏血酸5-8毫克。

3、丝瓜络：

又名丝瓜瓤，丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、絮瓜瓤、天罗线、丝瓜筋、千层楼，未成熟时肉质，成熟后干燥，里面有网状纤维，由先端盖裂。种子多数，黑色，卵形，扁，平滑，边毋狭翼状。

吃丝瓜有哪些禁忌事项

丝瓜有止血止痛的作用，量少不能吃。

如果是正常量多，可以将丝瓜子烘干后加工成粉末，和红糖一起冲水喝，再配少量红酒，对月经不调和痛经有明显治疗作用。

注意事项：丝瓜性凉，脾虚腹泻者不宜食用，购买丝瓜时选择带丝瓜络的，烹饪时不要去掉丝瓜子，可以加一点大蒜来中和丝瓜的良性。