干柠檬片的功效与作用

干柠檬片的功效与作用

柠檬干中含有柠檬酸和柠檬等营养成分，能淡化色斑，美白滋养肌肤，含有丰富的天然抗菌成分，能帮助人体内骨胶原的生成，促进免疫细胞的再生。也就是说，人们经常用它浸泡在水中饮用，可以提高机体免疫力，增强机体和自身对疾病的抵抗力，并能抑制人体内各种病毒的活性。对人类高流行性感冒、病毒性肠炎、麻疹等疾病有很好的预防作用。

柠檬干泡水的功效是什么

柠檬干泡水喝，一般需要2~3片即可，最好是使用温水泡，因为维生素c在高温下容易坏死，常喝柠檬泡水的话好处是，维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，柠檬水还可以防治心血管疾病，缓解钙离子，促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，柠檬水中含有大量的柠檬酸，能够抑制钙盐结晶，阻止肾结石形成，

可乐和干柠檬一起煮可以喝吗，会不会有毒啊

　　可以的，之间不影响的。

　　与柠檬不搭配的食物

　　柠檬+山楂＋牛奶：一起吃影响胃肠的消化

　　柠檬+山楂：影响消化

　　柠檬禁忌人群：胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

　　柠檬适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者。

　柠檬可乐冰

　　主料：可乐250ml，柠檬1个

　　辅料：冰块适量

　　步骤：

　　1.备柠檬，可乐及冰块。

　　2.将可乐倒出，将柠檬切片下杯。

　　3.加入适量冰块即可。