桔子皮的功效与作用

桔子皮的功效与作用

橘子皮吃完不要扔，通风阴凉处晒干密封收藏，每次取干橘皮6克，茶叶6克，放入杯中，导倒沸水加盖泡10-15分钟，即可饮用，每日一次饭后代茶饮，健脾消积,减肥降脂，适合肥胖及高血压高血脂的人饮用。

焙好的桔子皮有什么功效

桔皮是芸香科柑橘类水果的果皮。这是一种非常好的中药。它性质温和，味道辛辣而苦涩。

属于脾经、肺经和胃经。具有理气化痰、健胃除湿、降血压等功效。

桔皮含有大量的维生素C和精油，可以和茶一起饮用，也可以单独饮用。它具有提神和通风的作用。

此外，可以将几片桔皮放入粥中以刺激食欲。

桔皮的副作用

桔皮经过炮制就会得到中药中的陈皮，这个具有一定的药用价值，也可以做为一种香料使用，桔子皮具有理气健脾，调中燥湿，化痰等功效，主要用于消化不良等病症，对于胸闷腹胀，纳呆便溏等也是有一定的治疗效果。这个药相对副作用比较少，经常使用对身体一般损害不大。