苹果汁的功效与作用

苹果汁的功效与作用

胡萝卜汁和苹果汁可以补充维生素，微量元素以及含有大量的胡萝卜素，可以提高身体免疫提供能量支持营养，对身体健康是有好处的，平时需要在饮食方面多元化才能够达到营养均衡的目的，多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，少吃过于油腻高热量的产品。

什么体质的人不宜食用苹果

苹果属于是一种温性的水果，基本上所有的人都可以吃，但是也有少部分人是不可以吃的，比如白细胞减少症、前列腺肥大的人以及溃疡性结肠炎的人都是不可以吃苹果的，如果吃苹果是会加重病情的，不过苹果里含有很多身体需要的物质，大多数的是都是可以吃的。