甜杏仁的功效与作用

甜杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取种子晾干。主产河北、北京、山东等地；此外，陕西、四川、内蒙古、甘肃、新疆、山西、东北等地亦产。

甜杏仁是杏干的种子。具有以下功效：一是润肺止咳，可用于治疗肺虚、咳嗽哮喘、肺干咳等症；二是含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，其中能有效促进身体的生长发育；三是它含有丰富的营养成分钙元素，能促进骨细胞的生长发育；四是甜杏仁有美容的功效。