岩茶的功效与作用

我国茶叶分为绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶和青茶。你说的岩茶属于青茶类（即乌龙茶）。普洱茶有点复杂，普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶品质特征接近绿茶，儿熟茶品质特征接近黑茶。至于功效，各类茶叶都有相似的功效。比如减肥、降糖降脂、延年益寿等

这个也要分情况。

首先，武夷岩茶任何人喝都适合，因为制作艺导致它性平味和。水仙跟肉桂只是武夷岩茶的两个品种。

体寒的人不能喝寒性大的茶，但性平之茶皆可饮之。

我们都知道绿茶性寒，但是，茶会转化，绿茶几十年之后也就不在性寒。生普，白茶都是一样，没转化好之前也是寒性的。

所以，挑选茶叶最重要的不是先判断哪类茶适不适合，而是先找对卖茶的人，然后区分产品。专业的人才有专业的作品，这个道理到处适用。