蓝莓酵素的功效与作用

以"蓝莓"为材料,采用微生物酵母发酵而来的，含有总酚、SOD、羟基自由基清除能力、DPPH自由基清除能力和ABTS自由基清除能力等的酵素。

许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素―――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。

日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。

但是单独的蓝莓摄入并不能满足眼部对花青素的需求，因而还需从体外摄入富含蓝莓花青素的营养素来实现。

专家建议改善孩子视力，应配合乐睛视力营养素，富含蓝莓中的花青素，对改善孩子视力有很好的作用。

如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪（或酸奶）吧。

因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。

另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。

缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。