薄荷茶的功效与作用

薄荷茶，绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。

喝薄荷茶可以抑制食欲，帮助避免暴饮暴食，加速新陈代谢，减少多余脂肪。

薄荷茶可以调节体内激素水平，减少痤疮和皮肤清洁，还可以治疗皮肤瘙痒、烧伤等。

薄荷茶含有维生素B、钙、钾等，有助于增强人体免疫系统。

薄荷茶也可以用来治疗喉咙痛、干咳等。

去除口腔异味。

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。

对过喝茶过敏的人是不能够喝的，因为薄荷茶偏寒性，所以身体偏寒性的人也是不能够喝的，胃寒的人也要少吃，如果身体偏寒性，或者是有胃病的人喝薄荷茶的话，可能会加重胃部疾病，不利于身体的恢复，建议患者在平常的时候注意饮水习惯，可以多喝些温水。