鱼仔的作用与功效

对于一些本身消化功能并不是很好的人来说，并不适合吃太多的鱼子。

再者现代的环境污染很严重，很多鱼中的铅含量过多，吃过多的话，则会引起铅过敏的问题，再者并不是所有的鱼子都是适合食用的，像一些河豚的鱼子如果处理不当的话，对健康的危害也是相当大的。

所以鱼子好吃，日常在吃的时候也要适可而止，这样才能更有利于身体健康。