迭迭香的功效与作用

迭迭香最早发现在地中海沿岸的断崖上，被称为“海中之露”又叫迷迭香，迭迭香有清神醒脑、刺激神经系统运作的功效，有助于缓解脑部疲劳，并能增强记忆力，是活化脑部机能的灵性之草，此茶有提神、增强记忆力之功效。

提神醒脑效果:迷迭香本身有淡淡的香味，可以作为天然香料来提神醒脑。

2.改善睡眠质量:迷迭香可以促进新陈代谢，促进体内毒素和其他代谢废物的排出，放松人体，缓解疲劳，从而改善睡眠。

3.促进头发生长，改善头皮屑:迷迭香可以促进血液循环，丰富头部血液，为发根提供营养，从而促进头发生长。

您好，随着我国的发展，很多香草植物也逐渐被认识，第一次接触到迷迭香的时候，就被它的香气深深吸引，从此以后，花园里从来不会缺少迷迭香这种植物，而且查阅了很多的资料，看到它的很多作用，自己也一一去尝试，下面将我所认为最实用的功效分享给您。

一.用迷迭香泡茶可以提神醒脑，增强记忆。早上感觉头脑不是很清醒，记忆力也不是特别好时，可以摘几枝新鲜的迷迭香，洗干净放入杯中，用开水冲泡，浓郁优雅的香气会在周围弥漫开，让你的大脑清醒，喝一口也是那种天然的植物的无害的香气。

二.洗头发时在水中加入迷迭香，会改善掉发和秃顶，能促进头皮毛囊的血液循环。不知道大家有没有注意，有些洗发水会添加迷迭香或是迷迭香精油的成分，甚至香气也和迷迭香十分相似，因为现在好多人掉发特别严重，尤其是长头发，而在洗头发时，往水中加入新鲜的迷迭香枝条，对掉发真的有很大的改善，只是迷迭香长的比较慢，如果种的少不能每天使用，如果有条件大家可以多种一些。

三.用来泡澡可以促进血液循环，减少肌肉疼痛。有时候工作学习特别累，好像怎么也摆脱不了疲劳的感觉。这时候可以把新鲜的或是干燥的迷迭香，放入浴盆中，让水温在三四十度，慢慢激发出迷迭香的香气，然后进入泡上半个小时，所有的疲劳都会一扫而空。

四.放在衣柜中，可以让衣柜充满香气，还可以驱虫。市场上买到的香包，很多是添加了化学香精的，闻起来有时候感觉怪怪的，而迷迭香因为香气天然浓郁，放在衣柜中，会让衣服上也染上优雅的香气，而且不刺鼻。虫子也不敢靠近。

五.迷迭香可以用来驱蚊。由于迷迭香全株都有特殊香气，不但本身不爱生病虫害，蚊虫也不敢靠近它，所以现在市场上很多店铺会把迷迭香当做驱蚊草来卖。把迷迭香做成香包放在枕边，蚊子也会离得远远的。

另外，迷迭香还可以做各种料理的调味料，可以做迷迭香酒.迷迭香面膜.迷迭香芳香盐等等。真的是一种非常优秀的香草植物。