姜红糖红枣的功效与作用

生姜红糖红枣水拥有补血活血，祛寒暖宫，补脾和胃，镇静安神，调经化瘀，发汗解表以及暖胃止痛等功效。

生姜红糖水红枣水的做法为，准备生姜一块，红枣10克，红糖50克。

将生姜切成5厚片，刀背拍烂。

将红枣洗净切片，放入锅中。

将生姜片也放在锅中，加入一矿泉水瓶的清水，煮5到10分钟。

煮好之后将红糖加进入，再次煮开即可饮用。

红糖姜茶或者是红枣水，它们主要的功效作用就是补充人体内的气血，可以起到很好的补充气血作用，如果女性使用的话对身体有很好的作用，可以用来治疗痛经，气血不足等情况，因为红糖水可以起到暖宫暖胃补血的作用。平常可以多饮用些红糖水，还可以对胃病有缓和作用。