木瓜糖水的功效与作用

木瓜糖水适合一年四季饮用，对身体及有好处。木瓜本身有美容减肥功效，方法简单便捷。木瓜切成2-3厘米正方形，雪耳适量用冷水事先浸好。然后用瓷煲烧大约5茶杯的白水，等水沸腾后把木瓜、雪耳、冰糖放入，大约煲10分钟左右就可以食用。

木瓜炖冰糖具有帮助消化的作用。

木瓜含有一种消化蛋白质的酶，有利于食物的消化吸收。

木瓜蛋白酶把脂肪分解成脂肪酸。

吃肉过多，脂肪容易在下半身堆积，木瓜酶，能帮助分解肉类。

木瓜能有效补充人体营养，增强人体抗病能力，并具有减肥丰胸的作用。

冰糖蒸木瓜，有利于清咽利喉，止渴去火，营养价值丰富，可以增强体质，增加身体的免疫力，美容养颜，美白皮肤，抗衰老，抗氧化。可以适当补充一些，饮食上要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，少吃生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。