蜂蜜菊花茶的功效与作用

蜂蜜菊花茶是一种茶饮，主要由蜂蜜和菊花制成，适合肝火旺、便秘的人饮用，也适合电脑前久坐、用眼疲劳的人，该茶有提神健身、消除疲劳的功效[1]?。

蜂蜜菊花茶是由蜂蜜和菊花制成的饮料，具有以下功能：一是具有降火作用，可用于治疗肝火旺盛；二是具有润肠通便作用，适合便秘患者饮用；三是具有视力功能，可用于治疗因过度使用眼睛而引起的视力模糊或眼疲劳；第四，具有提神醒脑的作用；第五，具有消除疲劳的作用。

睡前喝点蜂蜜和菊花茶可以促进睡眠。

蜂蜜菊花茶有治疗便秘的功效。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间，具有润肺、通便、补中、解毒的功效。另外菊花茶有一定抗感冒和抗病毒、抑制病原菌的作用，经常饮用菊花茶可以起到安神，有良好的促进睡眠作用。