砂仁蜂蜜的功效与作用

春砂仁功效：具有行气调中、养胃益肾、补肺醒脾、健胃安胎、化湿导滞的功效。

蜂蜜功效：可以迅速补充体力、解除疲劳、增强人体对疾病的抵抗力，同时还具有杀菌通便等功效。

蜂蜜泡春砂仁的功效：具有和胃行气、止痛安胎的功能。

适用于胃寒腹痛、胃胀食滞、寒泻呕吐、妊娠胎动等。

经常食用则具有温脾养胃，化湿止泻，理气安胎功能。

适用于寒湿冷泻，恶心呕吐，脾胃虚寒，消化不良，胃胀腹痛，酒毒伤胃，胎动不安等，尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。

平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾，祛湿养颜的保健作用。

蜂蜜泡春砂仁的做法：一杯开水，放两粒春砂仁进去，盖上杯盖，泡十来分钟，等待水温慢慢降了之后，揭开盖子，晾一会，开水变成温水的时候，就可以倒入一勺蜂蜜，搅拌均匀，即可喝下去。

连喝两个月即有非常明显的功效。

砂仁分布于广东、广西、云南和福建，其中要数广东阳春县产的最好，那里产的砂仁叫“春砂仁”。

砂仁的功效很多，可以化湿开胃，温脾止泻，理气等等。

用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻。

所以经常吃砂仁是很有好处的。

在做菜的时候加砂仁，例如砂仁煲猪肚、砂仁蒸排骨或者排骨砂仁汤，都非常好吃，而且养胃。