盐水泡澡的功效与作用

用来美颜——用海盐溶化在水中用来洗脸，并做轻柔的按摩，再用清水冲洗干净。以达到清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢的作用。

用来洗浴——先将身体洗净，然后用盐水按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部。具有深层清洁肌肤，消炎、杀菌、快速治愈小伤口的功效。

食盐可以泡澡。

盐水泡澡是有一定的功效的，因为食盐中的主要成分是氯化钠，而这些成分能够有效的刺激皮肤，在皮肤的表层形成防护膜。同时用盐水洗澡还能起到清洁和防皱的美容功效。

盐水中还有较丰富的铁、钠等矿物质。铁成分进入人体后，能够促进人体血血红细胞的产生，还能促进血液循环、放松关节、从而起到辅助治疗关节炎。

其次，粗盐能够发汗，浴盐在身上搓澡时，能够促进皮肤表层毛孔的扩张，同时可以带走毛孔内的污垢，排出体内多余的水分，促进人体表层细胞的新陈代谢，起到减肥的功效。