固元糕的功效与作用

传统糕类药膳。阿胶固元糕具有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。

1.补血养颜功效:固元霜含有阿胶、枸杞、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、冰糖等成分，补血效果好，能使皮肤光泽富有弹性，还能有效减少面部色斑和皱纹，从而延缓衰老。

因为固原霜含有黑芝麻成分，它还有乌发的功效。

2.益气补血功效:用于治疗气血两虚寒湿所致的女性痛经。

说的这种固元膏通俗的叫法是阿胶糕，配方就是阿胶，红枣、黑芝麻、核桃仁、这些食物。有的会添加一些枸杞、蜂蜜、莲子等等其他补品。比较适合用于中青年女性朋友补血、补肾。说白了就是把这些营养品粘在了一起，经常食用这些食物对头发是有好处的，但是对于男性的脱发情况是起不到太大的作用，因为男性脱发的主要原因是双氢睾酮（DHT）要治疗男性脱发的情况只能是针对DHT进行控制。目前的医疗水平还没有其他的药品或者是保健品能够不用抑制DHT就能有治疗脱发的作用，因此这个固元膏对于头发是会有一些好处，但是只能是缓解女性非雄性激素源脱发的情况。另外这种固元膏（阿胶膏）对于胃肠虚弱多病的人和是不能长期使用的，因为这种阿胶膏消化起来是会给肠胃带来一定压力的。注：三高人群需尽量避免。

热爱火的人，如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，不吃浆糊。适用于湿重、口干、口苦、口粘、疲劳等人群。不推荐。同时，吃阿胶蛋糕时不能吃辛辣的食物。体内有淤血的人可能会有瘀斑、月经不调和胃痛。也不要吃它们。脾虚者，即消化功能差的人，主要表现为少食、倦怠乏力、面色萎黄等。，不推荐食用。