按摩涌泉的功效和作用

小孩推拿涌泉穴的作用主要是可以补肾气，调理肾经，由于小儿先天肾气不足，所以经常的按摩涌泉穴可以起到补肾的作用。

可以治疗小儿夜惊，睡眠不踏实，容易出汗，或者营养不良等症状。

小孩推拿对孩子的身体是有一定的好处的，能够治疗疾病也可以预防疾病，调理体质。

涌泉穴是人体很重要的一个穴位，位于人的足底部，在第

2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3。涌泉穴是肾经开始循行的第一个穴位。

从名字上我们就可以看出端倪，“涌泉”二字就是涌出的泉水，泉水从哪里才会涌出来呢？当然是地下，而涌泉穴便是位于足底，位置非常低。只有位置低，才能出现涌的现象。涌泉二字也是说明此处是泉水的出处。

肾脏五行之中归于水，肾脏的第一个穴位就是涌泉。涌泉穴是肾脏水的源头，因此可以补充人体的津液，治疗津液不足引起的多种不适症状。咽干咽痛，大便干燥、口干舌燥等症状都是缺少水，导致的干燥，涌出的泉水就可以灌溉人体。这是涌泉穴重要的作用，也是涌泉得名的原因。

一、艾灸涌泉穴的禁忌——艾灸期间不宜吃辛辣食物

我们在艾灸期间是需要很好的注意自己的饮食，一定是不能够食用辛辣的食物，因为辛辣的食物是容易刺激肠胃的分泌，是会加快血液的流动，我们艾灸涌泉穴是可以很好的散血活经络。

二、艾灸涌泉穴的禁忌——对艾叶过敏者慎疗

如果是对于艾叶过敏的人群，一定是要注意不要因为想要按摩涌泉穴而选择艾灸，这样不仅是不会达到按摩的效果，也是会因为过敏而引起一些其他的症状。

三、艾灸涌泉穴的禁忌——高热、昏迷期间忌灸

我们按摩涌泉穴在有些时候是可以用于急救或者是抢救处于昏迷状态的人，这仅仅是用于应急的手段，但是当我们如果是处于高热和昏迷期间，这种情况下就是不能够使用艾灸的方法了。

四、艾灸涌泉穴的禁忌——女性经期期间忌灸

女性朋友如果是处于月经期间也是禁止使用艾灸涌泉穴的方法，女性朋友在月经期间是需要补气血，而艾灸涌泉穴是有化血散瘀的功效，这是会造成女性大量的失血，对于生理健康是有影响。