白菜煮水的功效与作用

白菜水里面可能含有一定的维生素之类的，用白菜水洗脸的话可能会有一点儿效果的。

白菜汁：白菜，又称圆白菜。

白菜对于促进造血机能的恢复、阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。

白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。

白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。

1、白菜根含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物，其含量约占大白菜重量的0.01%，能促进人体产生一种重要的酶，这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和分裂。

2、萝卜可以很好的促进肠胃道消化，里面含有非常丰富的芥子油以及素纤维和身体所需的氨基酸，对于消化不良或者是经常口腔溃疡、恶心呕吐等情况，有很好的治疗效果。

3、萝卜还有预防动脉硬化以及癌症的神奇效果，白萝卜里面还有非常丰富的维生素c，对于面部有色斑或者皮肤暗黄的朋友，有很好的缓解作用。而且白萝卜里面含有的大量维生素a可以有效的减缓衰老的速度。扩展资料：萝卜煮水的注意事项：

1、不能与党参、黄芪一同食用，萝卜有“下气”和“消滞”的作用，因此与补气类药物（如人参、党参等）同食会影响药效。

2、不能与酸性水果吃 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。

3、体虚者不宜多食，萝卜性质偏凉，本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情。

谢邀，连续吃一个月的水煮白菜。这得看什么时期的人。现在的人肯定不行，连想一下都不用想。天天吃着精米白面，每天多少都要吃肉蛋奶的肚子，你让他连续吃一个月水煮白菜，那一定是适应不了。出生在上世纪五六十年代的人，以及更早的人，他们在那时期应该没有什么问题。那时代的人生活在艰苦的年代，肚子里一直没有什么油水。我曾听那些老年人说过，解放前，他们给人家常年打工，讲究一年吃五大顿，像正月十五、过庙会、五旦五、八月十五、中秋节，过年，这样的日子东家和打工的都要吃肉菜，其余时间都是没什么肉了，只是菜，那年月北方常吃的就是大白菜，萝卜。每家每户都有了土地是解放后的事，国家兴修水利，村村平整土地，大部分地能种麦子了，能种水稻了，吃的逐渐丰富了，大棚菜的出现，蔬菜品种更多了，人们的餐桌盘盘碗碗的，吃的越来越讲究，越来越有特色。人们的肚子油水越来越多了，肥胖率也提高了。总之，以前的人是有啥吃啥，该干啥就得干啥；现在的人是吃啥有啥，想吃啥就吃啥。