炒柏子仁的功效与作用

柏子仁润肠通便作用非常好，当然合理食用还能够起到养心安神的作用。

它在心悸失眠以及肠燥便秘的治疗过程中发挥着很重要的作用。

虽然柏子仁的优点多多，但人们在食用的时候也需要特别慎重。

如果人们本身正在腹泻或者是咳嗽痰多，那么这种情况下不适合食用柏子仁。

柏子仁现在在我国大部分地区被广泛种植，尤其是在广东、广西、云南、贵州等地。

对孕妇朋友们来讲是否可以使用柏子仁应该咨询自己的主治医生。

柏子仁是柏科常绿植物侧柏的种仁，又名侧柏仁，质软，富油性。其味甘，性平，入心、肝、脾经。

功效应用：

1、养心安神：主治气血亏虚，失眠多梦，惊悸怔忡以及体虚多汗。

2、润肠通便：适于阴血虚少，肠燥便秘。

配伍应用：

1、柏子仁配酸枣仁、当归：可补养心血，安神定志，用于治疗心血不足所致神志不宁、惊悸、失眠多梦等。

2、柏子仁配熟地：可滋阴养血，补益肝肾，用于治疗遗精盗汗、血虚有热所致经闭、头晕心悸。

3、柏子仁配杏仁：可润肠通便，用于治疗年老体虚、习惯性便秘。

4、柏子仁配泽兰：柏子仁滋阴补血，泽兰活血痛经，用于治疗阴虚有热所致月经不调与闭经。

用法用量：内服：煎汤10~20g，便溏者制霜用；或入丸、散。外用：研末调敷。

使用注意：便溏及痰多者慎服。

临床应用：

1、治老年人便秘：柏子仁10~15g，去除杂质，研碎煎汤，待煮沸后，加入适量蜂蜜。每日1剂，分次饮用，一般1~2天即可排便。

2、治脱发：当归、柏子仁各250g。共研细末，炼蜜为丸。每日3次，每次饭后服6~9g。（《全国中草药新医疗法展览会技术资料选编》）

3、治腮腺炎，疮肿：鲜柏子仁捣烂，蛋清调敷患处。（《青岛中草药手册》）

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院陈永康提供）

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同仁堂 柏子养心丸￥9.00 失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大。柏子养心丸能很好地改善患者的睡眠质量，那么服用柏子养心丸有什么注意事项?有什么人是不适合吃的吗? 服用柏子养心丸的注意事项如下：

1.过敏体质者慎用柏子养心丸。

2.年老体弱者应在医师指导下服用柏子养心丸。

3.坚持规律服药，避免疾病反复发作或加重。

4.服药期间饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣难消化的食品，以免加重病情。

5.服药期间不要饮酒，吸烟，少喝浓茶或咖啡。

6.多吃水果及富含纤维食物，保持大便通畅。

7.建立有规律的作息制度，养成良好的睡眠习惯。

8.睡前避免从事紧张和兴奋的活动。

9.保持心情舒畅，忌过度思虑，避免恼怒、抑郁等不良情绪。

10.从事适当的体育锻炼或体力活动，增强体质。