荞麦壳的功效与作用

荞麦壳可用作枕头，特点：软硬适中，通风透气，冬暖夏凉，清热除疲，有益头部血液循环，预防颈椎病，背脊酸痛。可洗，可晒，不会破碎，仍然舒适。

因此对于长期使用荞麦皮枕头只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将里面的荞麦皮一起拿出来清洗。

清洗的时候可以将荞麦皮倒出，放入纱布袋中，在清水中浸泡清洗干净，然后拿出在太阳下充分晾晒，至完全干透，这个过程既是晾干的过程也是消毒的过程。