太溪的功效与作用

太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治肾虚证，阴虚五官病证，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛，消渴，小便频数，便秘。操作方法为直刺0.5~1寸。

按摩太溪有哪些禁忌

按摩太溪穴的禁忌是患有严重器质性疾病，如严重贫血、心脏病等患者不宜按摩此穴，太溪穴局部严重皮损时不宜按摩此穴。

建议患者在专业中医师指导下进行按摩。

太溪穴是足少阴肾经的原穴，位于足内侧，足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

太溪穴具有滋阴益肾，壮阳强腰的功效。

主治病症以头和五官、妇科、前阴、以及经脉循行所过部位的疾病为主，如咽喉肿痛，齿痛龈肿，耳鸣耳聋，视力减退，咳嗽，气喘，咯血，消渴，不寐，阳痿，遗精，月经不调，小便频数，腰背痛，足跟痛等。

按摩的时候可用对侧手的大拇指进行按揉，按揉的力度要根据可承受范围来确定，发力时由轻到重再到轻，以局部酸胀或有麻感为佳。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核

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首先，太溪穴位于足少阴肾经，是肾经的原穴。可以治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精遗尿、小便清长等肾虚证，又因足少阴肾经循行夹舌本，故可治疗咽喉肿痛、齿痛等口腔症状，肾虚也可导致肾不纳气的虚喘证，也可按摩太溪治疗，近治可用于内踝肿痛、足跟疼痛。

按摩太溪有哪些禁忌

按摩太溪穴的禁忌是患有严重器质性疾病，如严重贫血、心脏病等患者不宜按摩此穴，太溪穴局部严重皮损时不宜按摩此穴。建议患者在专业中医师指导下进行按摩。

太溪穴是足少阴肾经的原穴，位于足内侧，足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴具有滋阴益肾，壮阳强腰的功效。主治病症以头和五官、妇科、前阴、以及经脉循行所过部位的疾病为主，如咽喉肿痛，齿痛龈肿，耳鸣耳聋，视力减退，咳嗽，气喘，咯血，消渴，不寐，阳痿，遗精，月经不调，小便频数，腰背痛，足跟痛等。

按摩的时候可用对侧手的大拇指进行按揉，按揉的力度要根据可承受范围来确定，发力时由轻到重再到轻，以局部酸胀或有麻感为佳。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核