荞麦皮的功效与作用

荞麦皮顾名思义，就是荞麦的壳皮。 荞麦原生地在亚洲的中北部，中国是其原生地之一。全世界的荞麦属有15个种，云南有11个种。茎直立有分枝，质柔软。叶戟形，互生。总状或圆锥状花序。花被五深裂，裂片呈长椭圆形，色白或淡红。籽实为三棱形瘦果,黑、褐或灰色。

以前资源比较匮乏，人们会把好多农作物皮壳来装枕头。

有水稻壳、谷子壳、麦糠、还有棉花籽壳，荞麦皮是相对来说是最好的。

荞麦性寒，我们这里说是大凉，荞麦皮装枕头透气性好，夏天枕荞麦皮枕头确实不错，据说能促进脑部微循环，改善睡眠质量，缓解肩颈部的疲劳。

卖荞麦皮的还说能清热去火，预防感冒，调脂降压，防治心脑血管疾病什么的。

我感觉有点瞎扯，都快成了治百病的神丹妙药了。

荞麦皮枕头再好也不是都适用的，老年人和睡眠不好的就不建议使用。

荞麦皮性寒，年老体弱的受不了。

睡眠不好的，你在床上翻来覆去，头下面的枕头会沙沙作响，我是深有体会的，让人更加睡不着。